可以。
國寶茶不含咖啡因、低單寧酸、幾乎不含草酸，是很多家長選擇讓小孩嘗試的原因——比起含咖啡因的飲品，這些特性讓它喝起來對小孩更溫和。
為什麼家長會考慮讓孩子喝國寶茶？
零咖啡因
這是最主要的原因。咖啡因對兒童的神經系統刺激比成人更明顯，很多家長嚴格避免讓孩子接觸咖啡因。國寶茶天生不含咖啡因，這方面完全不需要擔心。
低單寧酸
一般茶葉的單寧酸含量高，會影響鐵質吸收——對正在發育的孩子來說不太理想。國寶茶的單寧酸只有一般茶類的10%-15%，這個影響小很多。
天然淡甜味
國寶茶本身帶有淡淡的自然甜味，不需要額外加糖，小孩通常也容易接受這個口感。
幾歲可以開始喝？
這個問題沒有統一的標準答案，每個孩子的狀況不同。
一般建議是固體食物開始引入之後，可以讓孩子少量嘗試。但具體時間點，建議還是詢問你的兒科醫師，畢竟每個孩子的發育狀況和家庭飲食習慣都不一樣，醫師的建議比任何文章都更準確。
我們在活動現場的觀察
HITHERE 長期出現在親子市集和兒童活動現場，很多帶著孩子來的家長，第一個反應就是問「小孩可以喝嗎？」
得知零咖啡因之後，大多數家長都會放心讓孩子試喝。現場小朋友喝過的反應通常是：「甜甜的」、「好喝」——林檎紅茶（蘋果國寶茶）和橙遇香紅（柳橙國寶茶）是最受小朋友歡迎的兩款。
孕婦和哺乳媽媽呢？
同樣的邏輯——零咖啡因讓很多孕婦和哺乳媽媽選擇以國寶茶取代一般茶飲。國寶茶不含咖啡因，也不含草酸，整體喝起來比較沒有負擔。
如果你有特殊健康狀況或正在服藥，飲用前建議先諮詢醫師。
延伸閱讀
