國寶茶有咖啡因嗎?喝了會不會睡不著


直接回答:沒有。國寶茶完全不含咖啡因。

而且不是「去除咖啡因」的版本,是天生就沒有——這點很重要,因為市面上有些「低咖啡因」茶是用化學方式脫咖啡因處理的,國寶茶根本不需要這個步驟。


為什麼國寶茶沒有咖啡因?

咖啡因存在於茶樹(Camellia sinensis)的葉子裡。我們喝的紅茶、綠茶、烏龍茶、白茶,全部來自同一種茶樹,所以全部都有咖啡因。

國寶茶完全不同。它的原料是南非特有的灌木植物 Aspalathus linearis,這種植物本身就不含咖啡因,所以用它做出來的國寶茶,自然也是零咖啡因。

就好像台灣的紅棗茶、薑茶、冬瓜茶,雖然叫做「茶」,但因為原料不是茶樹,所以也沒有咖啡因——國寶茶的邏輯是一樣的。


咖啡因對身體會有什麼影響?

咖啡因是一種中樞神經系統興奮劑,進入身體後會讓人感到精神和警覺,這是它被廣泛使用的原因。

但它也有一些人不太喜歡的副作用:對咖啡因敏感的人下午喝了可能睡不著、有些人喝了容易心跳加速或焦慮、空腹喝含咖啡因的飲品腸胃容易不舒服。

這些情況對國寶茶來說都不會發生,因為沒有咖啡因,就沒有這些刺激效果。


所以哪些人特別適合喝國寶茶?

對咖啡因敏感、容易心悸或睡眠淺的人。下午或晚上也想喝熱飲,但不想影響睡眠的人。孕婦、哺乳媽媽、或想讓小孩喝的家長——全系列零咖啡因,沒有這方面的顧慮。喝了普通茶葉容易腸胃不舒服的人——國寶茶低單寧酸,刺激性比一般茶類低很多。

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